Давайте заглянем «внутрь» курса и подсмотрим за работой участников:
Первые три дня каждый участник обдумает и прописывает ответы на вопросы задания.
Задание 5:
Мои отношения со временем и жизненным пространством:
Никто из нас не может повлиять на количество времени, отведённого нам. В сутках 24 часа и ни за какие деньги и ни за какие достижения или героические подвиги мы не можем получить большего. Предлагаю исследовать ваши отношения со временем.
— Насколько вы чувствуете ход времени, если рядом нет часов? Вы можете определить сколько длилось то или иное событие, разговор, работа и т.д?
— Если у вас заранее определена продолжительность встречи, успеваете ли вы сказать и решить всё, что задумано вами?
— Тот же вопрос про дело, которое вам нужно сделать за определенный промежуток времени? Отслеживаете ли вы тот факт, что вам не хватает времени на задуманное, и как действуете в этом случае? Если в этом деле задействованы другие люди, а вы руководитель (или, возможно, инициатор дела), как вы поступаете с неоконченным вовремя делом?
— Опаздываете ли вы, и как часто? Попробуйте проанализировать причины опозданий. Возможно, что, напротив, приходите везде заранее? Зачем? Злят ли вас люди, которые опаздывают?
— Чувствуете ли вы свой реальный возраст? Были ли у вас отчетливые возрастные кризисы, в результате которых Вы чувствовали в себе качественные изменения?
Теперь поговорим о пространстве! вот вопросы:
— Что такое для вас личное пространство? Какая дистанция между вами и другими людьми для вас приемлема?
— Как вы переносите тесноту и необходимость очень близко находиться рядом с другими людьми? Если обратная ситуация (очень большое расстояние между Вами и человеком), что вы делаете, если вам от этого человека что-то нужно? Каким образом вы заботитесь о себе в этих вопросах?
— Как вы осваиваете новые, незнакомые пространства? Вспомните случаи, когда вы гостите у кого-то, путешествуете, лежите в больнице, ездите в командировки. Что делаете и делаете ли, чтобы почувствовать чужое место своим?
— Что вы делаете, когда вам нужно разыскать конкретное место в незнакомом районе, городе, стране? Вы пользуетесь картами, приложениями в телефоне, спрашиваете дорогу у людей?
— Если вы на природе (в лесу, на реке, на берегу озера или моря), где вы раньше не были, то как ориентируетесь там? Как чувствуете себя в этом месте?
Задание 5:
Мои отношения со временем и жизненным пространством:
Никто из нас не может повлиять на количество времени, отведённого нам. В сутках 24 часа и ни за какие деньги и ни за какие достижения или героические подвиги мы не можем получить большего. Предлагаю исследовать ваши отношения со временем.
— Насколько вы чувствуете ход времени, если рядом нет часов? Вы можете определить сколько длилось то или иное событие, разговор, работа и т.д?
— Если у вас заранее определена продолжительность встречи, успеваете ли вы сказать и решить всё, что задумано вами?
— Тот же вопрос про дело, которое вам нужно сделать за определенный промежуток времени? Отслеживаете ли вы тот факт, что вам не хватает времени на задуманное, и как действуете в этом случае? Если в этом деле задействованы другие люди, а вы руководитель (или, возможно, инициатор дела), как вы поступаете с неоконченным вовремя делом?
— Опаздываете ли вы, и как часто? Попробуйте проанализировать причины опозданий. Возможно, что, напротив, приходите везде заранее? Зачем? Злят ли вас люди, которые опаздывают?
— Чувствуете ли вы свой реальный возраст? Были ли у вас отчетливые возрастные кризисы, в результате которых Вы чувствовали в себе качественные изменения?
Теперь поговорим о пространстве! вот вопросы:
— Что такое для вас личное пространство? Какая дистанция между вами и другими людьми для вас приемлема?
— Как вы переносите тесноту и необходимость очень близко находиться рядом с другими людьми? Если обратная ситуация (очень большое расстояние между Вами и человеком), что вы делаете, если вам от этого человека что-то нужно? Каким образом вы заботитесь о себе в этих вопросах?
— Как вы осваиваете новые, незнакомые пространства? Вспомните случаи, когда вы гостите у кого-то, путешествуете, лежите в больнице, ездите в командировки. Что делаете и делаете ли, чтобы почувствовать чужое место своим?
— Что вы делаете, когда вам нужно разыскать конкретное место в незнакомом районе, городе, стране? Вы пользуетесь картами, приложениями в телефоне, спрашиваете дорогу у людей?
— Если вы на природе (в лесу, на реке, на берегу озера или моря), где вы раньше не были, то как ориентируетесь там? Как чувствуете себя в этом месте?
Сделанное задание участник выкладывает в комментариях под заданием.
Кусочки из домашних заданий участников курсов:
В последующие два дня участники получают персональную обратную связь от Ларисы Свиридовой и смотрят вебинар по данной теме.
В завершении работы над заданием каждый участник списывается или созванивается с другим участником (каждую неделю собеседником становится новый человек) для того, чтобы обсудить самые острые вопросы темы недели.
Один день на отдых! А на следующий день — новое задание)))